Artikelbeschreibung
Öffnen
Schließen
3–5 Filets ohne Haut, einzeln entnehmbar
praktisch grätenfrei, glasiert
weißes, festes Fleisch
praktisch grätenfrei, glasiert
weißes, festes Fleisch
Allergene:
Fische und daraus hergestellte Erzeugnisse
Siegel:
ASC
Name Hersteller:
EDEKA ZENTRALE AG & Co. KG.
Adresse Hersteller:
D-22291 Hamburg
Produktionsmethode:
Aquakultur
Verarbeitungshinweis:
ZUBEREITUNG IM BACKOFEN: Den Backofen auf 200°C Ober- und Unterhitze vorheizen. Die vorbereiteten Filets in eine mit Fett ausgestrichene Backform geben und bei 200°C (Umluft: 180°C) ca. 15-20 Minuten durchgaren. ZUBEREITUNG IM KOCHTOPF:
wenden.
Hitze ca. 5-7 Minuten durchbraten. Zwischendurch vorsichtig wenden. ZUBEREITUNG IN DER MIKROWELLE: Die Pangasiusfilets aus der Packung nehmen und bei 600 Watt in einem mikrowellengeeigneten Gefäß ca. 6-8 Minuten garen. Zur
Die aufgetauten Pangasiusfilets in etwas gesalzenem Wasser ca. 5-7 Minuten dünsten. Danach würzen. ZUBEREITUNG IN DER PFANNE: Etwas Pflanzenöl in einer Pfanne erhitzen. Die Filets in die Pfanne legen und bei mittlerer
besseren Temperaturverteilung die gegarten Pangasiusfilets 2 Minuten stehen lassen. ZUBEREITUNG AUF DEM GRILL: Die Pangasiusfilets mit einer Ölmarinade einpinseln und in Alufolie eingewickelt auf dem Grill ca. 10 Minuten garen, dabei mehrmals
wenden.
Hitze ca. 5-7 Minuten durchbraten. Zwischendurch vorsichtig wenden. ZUBEREITUNG IN DER MIKROWELLE: Die Pangasiusfilets aus der Packung nehmen und bei 600 Watt in einem mikrowellengeeigneten Gefäß ca. 6-8 Minuten garen. Zur
Die aufgetauten Pangasiusfilets in etwas gesalzenem Wasser ca. 5-7 Minuten dünsten. Danach würzen. ZUBEREITUNG IN DER PFANNE: Etwas Pflanzenöl in einer Pfanne erhitzen. Die Filets in die Pfanne legen und bei mittlerer
besseren Temperaturverteilung die gegarten Pangasiusfilets 2 Minuten stehen lassen. ZUBEREITUNG AUF DEM GRILL: Die Pangasiusfilets mit einer Ölmarinade einpinseln und in Alufolie eingewickelt auf dem Grill ca. 10 Minuten garen, dabei mehrmals
Rechtliche Bezeichnung:
Pangasiusfilets, ohne Haut, praktisch grätenfrei, glasiert, tiefgefroren, einzeln entnehmbar.
Zutatenverzeichnis:
ZUTATEN: PANGASIUS, Wasser.
Aufbewahrungshinweis:
***-Fach bei -18 °C mindestens haltbar bis Ende: siehe Aufdruck unten ** -Fach 2 Wochen * -Fach 2 Tage Kühlschrank 1 Tag Der Inhalt kann in mehreren Einzelportionen verbraucht werden. Nach der Entnahme den Beutel
wieder fest verschließen und sofort zurück in das Tiefkühlfach legen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
wieder fest verschließen und sofort zurück in das Tiefkühlfach legen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Wissenschaftlichername:
Pangasius hypophthalmus
- Nährwertinformationen pro 100g unzubereitet:
- Brennwert in kJ 339
- Brennwert in kcal 80
- Fett in g 1,4
- Fett, davon gesättigte Fettsäuren in g 0,8
- Kohlenhydrate in g 0
- Kohlenhydrate, davon Zucker in g 0
- Eiweiß in g 17
- Salz in g 0,33